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  这些,听起来倒是挺容易的。
  秦始皇:不错!
  朕觉得离“健康长寿”又更近了一步!
  另一个时空里。
  汉武帝也不约而同地,端杯喝了一口茶水,继而一脸兴致盎然,看着迢遥碧空。
  仔细想,这些“准则”都不难!
  甚至可以说是非常简单!
  现在天幕讲述的要点,已经过了大半。
  如果直播的后面,依然是这种程度的要点,没有出现什么过于离谱的条件——
  汉武帝:那朕长生有望啊!!
  几百岁!!!
  齐威王、齐宣王、燕昭王等:几百岁!!
  我们要得不多,跟彭祖差不多就行!
  随后,天幕上的历史up主,快速地讲完了《中国居民膳食指南》里的最后两条准则——
  【准则七:会烹会选,会看标签。】
  【在生命的各个阶段都应做好健康膳食规划。认识食物,选择新鲜的、营养素密度高的食物。学会阅读食品标签,合理选择预包装食品。学习烹饪、传承传统饮食,享受食物天然美味。在外就餐,不忘适量与平衡。】
  【准则八:公筷分餐,杜绝浪费】
  【选择新鲜卫生的食物,不食用野生动物。食物制备生熟分开,熟食二次加热要热透。讲究卫生,从分餐公筷做起。珍惜食物,按需备餐,提倡分餐不浪费。做可持续食物系统发展的践行者。】
  汉武帝眨巴眨巴眼睛,这“会看标签”是什么意思?学会……阅读食品标签?
  他的视线往旁边一扫,便看见一些不曾见过的“食物”,仿佛是用什么给“包装”起来了。
  这就是所谓的……预包装食品?
  等等,你们后世的食物都是这样保存的吗?
  秦始皇于另一位面,同样凝视着天幕上这些罐头食品、袋装食品,沉默片刻。
  上面写的“保质期18个月”“保质期3年”——
  是、是我想的那个意思吗?
  秦皇汉武:“……”
  不会吧!你们食物还能保存那么久啊!
  看起来,还是相当普遍存在的!
  他们分别与周围人相视一眼,回想起自己时代的保存食物的技术,顿时觉得后世技术很香。
  不仅仅是一些令他们意想不到的食物,居然能够通过一定的方式,保存得十分长久。
  而且,还非常方便、快捷!!
  你们看!上面还写着“开袋即食”啊!
  按照天幕所说的,这些保存食物的方式,在后世的世界里,应该是极为常见的了!
  要不怎么说“合理选择”呢!这都是后世在日常生活里面,就可以自由选择的!
  尽管天幕说需要“选择新鲜的食物”,推荐人们“学习烹饪、传承传统饮食”——
  然而,秦皇汉武、先秦霸主、诸侯国君们,内心早已在发展“预包装食品”上面策马奔腾了。
  这很不错!好学!抄过来!!!
  还有后面的那一段。
  什么公筷分餐、杜绝浪费,这些在他们的日常生活里,也是值得注意的。
  主要,指的是公筷分餐。
  因为很显然“杜绝浪费”与“科学养生”“健康长寿”之间,是八杆子也打不着的关系。
  选择新鲜卫生的食物,他们很好理解。
  扁鹊所在的医学讨论群里也在聊,是不是不新鲜的食物里,会产生细菌之类的。
  看不见的微生物,头皮有些发麻。
  只不过。
  为何专门提到“不食用野生动物”?
  对于这一点,春秋战国时期的许多国君、贵族们,顿时开始纷纷好奇了起来——
  为森莫!!!
  而且六畜不也是从野生动物驯化而来吗?经过长期的饲养,逐渐驯养成了家畜。
  有些吃遍了飞禽走兽的人,顿时心情不够美妙了起来,野生动物有什么不好的吗?
  他们不得而知,天幕也未做出解答。
  只有扁鹊所在的医学讨论群里,大家兴致勃勃地讨论着,这些来自于后世的观点。
  为什么不食用野生动物?
  熟食二次加热,要热透,这在后世的“科学”看来,又是什么原因、什么原理呢?
  分餐公筷,又是为了什么?
  除了这些医术爱好者之外,还有很多人听了天幕之后,直接打算效仿、执行。
  等到大家说起“可持续食物系统发展”的时候,孟子也出来拉了一波存在感。
  随后,天幕上的画面发生了变化。
  由一些后世的新鲜食物、明亮餐盘、生熟分开、罐头食品、分餐公筷等等,
  转变为了一个地球仪的巨大标志。
  地球仪,他们已经颇为熟悉了,天幕直播到现在,它肯定已经不是第一次出现。
  只听得天音,回荡在乾坤之间。
  【健康长寿与生活方式密切相关,可以说是古今中外的共识。它不仅符合中医学的养生观,也符合国际共识,且有长寿的案例佐证。】
  【世界卫生组织曾经明确公告——】
  【人类的健康长寿,60%取决于自己的生活方式和习惯,40%由遗传和多种客观因素决定。在这40%当中,遗传因素占15%,医疗卫生占8%,环境因素占17%。环境因素里,社会因素占10%,气候因素占7%。】
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